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具体步骤：
1.Win+R输入regedit打开注册表编辑器：
2.找到路径
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings;
3.右键-→新建->DWORD(32位值)，命名为“FlightSettingsMaxPauseDays”，选择“十进制”，值设置为36542；
4.Windows设置，选择“更新和安全”，进入“Windows更新”，选择“高级选项”，“暂停更新”即可暂停100年。
